← Penjelajah
Kesehatan & MedisSensitif
Terverifikasi Dewan Pers

Bukan Harus Dipendam, Ini Cara Mengelola Amarah agar Lebih Sehat

KO
KOMPAS.com··1 mnt baca
Bukan Harus Dipendam, Ini Cara Mengelola Amarah agar Lebih Sehat

Banyak orang mengira memendam amarah adalah hal baik. Padahal, pakar menyebut emosi ini perlu dikelola dengan tepat demi menjaga kesehatan mental.

Banyak orang mengira memendam amarah adalah hal baik. Padahal, pakar menyebut emosi ini perlu dikelola dengan tepat demi menjaga kesehatan mental.